新年，五年级的我

我的大三是从排球季前赛开始的. 我在开学前一周来到校园，和所有其他秋季运动的运动员一起. 今年, 我们又回到了疫情前的传统, 所以所有的运动员都住在指定的宿舍, 和他们的团队住几天. 季前赛的宿舍生活就是在公共休息室里长谈, 有趣的照片, 还有很多很多的笑声!

走出宿舍, 我们每天练习两次, 还有团队聚餐或团队活动. 我们早上的训练是交替进行的. 有两个早晨，我们一起跳芭蕾! 易胜博app安卓下载在体育中心有一个很大的舞蹈室，有一个最可爱的女人, 吉纳维芙, 作为导师. 我们学会了第一、第二和第三个姿势，以及如何俯卧和喷射. 虽然我们绝对不是芭蕾舞演员，但假扮几天还是很有趣的. (我们笨拙地模仿吉纳维芙优雅动作的视频也很有趣.)

在其他的早晨，我们和奥赫达教练一起参加体能训练. 我们在健身房做了一些动态拉伸和快速冲刺热身, 然后搬到楼下的举重室进行训练. 教练Ojeda指导我们正确的形式和如何获得适当的运动范围与每个练习. 队员们在一起锻炼的时候玩得很开心，互相鼓励. 这是非常令人振奋的!

为了下午的训练，我们准备打排球. 我们总是从热身开始. 热身之后的情况各不相同. 有几天，我们从技能训练开始. 这些训练的目的是确保每个人都掌握了基础知识(因为我们有一些新球员)，并为那些有一段时间没有打排球的人提供一个很好的复习(我对此感到内疚)。. 在其他日子里, 我们进行了交流练习, 这让我们在球场上产生了一些化学反应. 我发现其中一个特别引人注目的交流训练(主要是因为它很搞笑)是婴儿训练. 在这个练习中, 每队都有一个额外的球，当他们试图将实际的球越过网时，他们必须拿着(他们的孩子). 目标是在你把排球过网的时候把宝宝传给队友而不让它掉下来. 正确地完成多重任务需要多次尝试. 这个训练很有挑战性, 有点混乱, 尤其是当你成功的时候, 让大家开怀大笑!  

作为一个团队，我们经常一起吃饭，我们也有团队活动. 我最喜欢的是我们在艺术中心一起花了一个小时制作海报来装饰健身房. 我了解到团队中的很多女孩都是了不起的艺术家, 他们通过自己的设计展示了这些能力. 海报制作得很漂亮!

季前赛的一周随着球队名单的公布而结束. 今年，在一次意外的转折中，我进入了校队! 这对我来说非常令人兴奋, 更令人兴奋的是，我将在大学代表队的比赛中取得进步和进步. 我很期待接下来的比赛!